MEDITASJONSRETREATER VINTER OG VÅR 2026

Jeg kan ikke få delt nok hvor mye meditasjon har å si for min skriveprosess.

For meg er ikke meditasjon å sitte i lotusstilling fjern fra alt som skjer i verden, å sveve på en slags rolig rosa upåvirket sky med hjerter og blomster svevende rundt meg. Meditasjon er for meg motet og villigheten til å være med alt som skjer i meg og rundt meg, uten å flykte fra det. Det hjelper meg til å gi slipp, til å få avstand til selvkritikk og til å finne det stedet, hvor jeg får kontakt med meg selv igjen og det jeg lengter etter å uttrykke. 

Meditasjon gir meg et senter, når alt rundt meg er i kaos. Roen når alle andre løper. Styrken midt i det sårbare. Det stille stedet hvor min egen stemme finnes.

Retreatene jeg holder i 2026 skjer på Dharma Mountain i Hedalen i Sør-Valdres. Det er et helt unikt sted for å finne stillhet og indre fred.

Velkommen til å oppdage hva meditasjon kan gjøre for deg!

Har du spørsmål til de ulike retreatene, skriv til meg på line@linenyborg.no.